Генетическое старение неизбежно, но есть определенный алгоритм ухода, следуя которому вы сможете поддерживать состояние своей кожи в хорошем виде максимально долго. Он не очень сложный, главное - делать все регулярно.
- Очищение. Все понятно, Америки я не открыла, но у правильного очищения есть одна особенность – оно МЯГКОЕ. Такое очищение должно удалять макияж, убирать косметику и пыль, но не нарушать гидролипидную мантию. После правильного очищения на лице не должно быть чувства стянутости и сухости кожи.
- Защита кожи от УФ-излучения и других негативных факторов. Заметьте, это второй пункт, именно ЗАЩИТА, а не увлажнение. В нашей культуре ухода за лицом мы все знаем об увлажнении и питании, а защита – это только на море летом, но это не правильно. Наша кожа может достаточно долго оставаться молодой, если не подвергать ее постоянному воздействию УФ-излучения. В определенном возрасте очень заметна разница в качестве кожи лица и другой зоны, которая не подвергалась уф-излучению. В сети есть фото водителя, доказывающее пагубное воздействие солнца на кожу.
- Восстановление и укрепление барьерных свойств рогового слоя кожи. После неправильного умывания, чрезмерного пребывания на солнце у нашей кожи нарушается гидролипидная мантия. Из-за этого наша кожа терят влагу и становится особенно чувствительной ко всем негативным воздействиям. Если такое случилось, нужно использовать специальные средства, содержащие церамиды или натуральный увлажняющий фактор. Они помогут восстановить и укрепить барьерные функции кожи.
- Восполнение локального дефицита определенных веществю. Это тоже сделать не сложно, главное точно понимать, что именно нужно коже. В зависимости от проблемы используются определенные составы, которые наносятся на кожу или вводятся инъекционно. Для кожи с акне это одни препараты, для купероза – другие.
- Стимуляция кровообращения. Тут отлично подойдет массаж лица, который поможет улучшить кровообращение. Массаж нужен не только бабушкам, как думают многие молоденькие девочки.
- Стимуляция клеточного обновления эпидермиса и рогового слоя. Различные пилинги с кислотами запустят и ускорят обновление клеток, в этом направлении также хорошо работает аппаратная косметология и различные мезопрепараты.
- Стимуляция обновления межклеточного матрикса дермы. Чем мы старше становимся, тем медленнее протекают все процессы в организме, кожа не исключение, поэтому введение специальных препаратов, стимулирующих синтез коллагена и эластина, значительно отодвинет биологическое старение.
Вот такие 7 шагов к вашей идеальной коже. Какие-то этапы нужно делать ежедневно дома, какие-то курсами, но в любом случае делать это нужно регулярно.